Oczyszczanie organizmu jest bardzo ważne 0

Oczyszczanie organizmu - dlaczego jest takie ważne ?


Każdego dnia nasz organizm poddawany jest działaniu toksyn zaburzających jego wewnętrzną równowagę, tzw. homeostazę. Tymczasem jest ona niezbędnym warunkiem utrzymania zdrowia i gwarantem długowieczności, natomiast jej zaburzenia prowadzą do chorób.

Równowaga organizmu jest tak samo ważna jak równowaga w środowisku. Obecnie nikt już nie podważa jej znaczenia dla otaczającej nas przyrody. Mamy pełną świadomość, iż zachwianie równowagi ekosystemu prowadzi do ekologicznej katastrofy. Istotne, abyśmy uświadomili sobie, że my także jesteśmy takim ekosystemem, miejscem zamieszkiwanym przez żyjące z nami w symbiozie bakterie, dzięki którym nasz organizm może w ogóle funkcjonować. Odpowiadają za produkcję witamin, chronią przed wirusami i bakteriami, czuwają nad zachowaniem prawidłowego poziomu przeciwciał, biorą udział w procesach odtruwania organizmu.
Jednakże są one niezwykle wrażliwe na szkodliwy wpływ środowiska. Zaburzenia w ich równowadze stają się przyczyną mnożenia się w naszym wnętrzu drobnoustrojów chorobotwórczych i tym samym prowadzą do różnego rodzaju chorób, wśród których pierwsze miejsce zajmują choroby cywilizacyjne, takie jak miażdżyca, cukrzyca, wrzody czy alergie.

Nie sposób uwolnić się od przemożnego działania substancji szkodliwych, bowiem są one obecne w naszym pożywieniu i w powietrzu, którym każdego dnia oddychamy. Współcześnie wytwarzane produkty żywnościowe są produktami wysoko przetworzonymi, pełnymi konserwantów, sztucznych barwników oraz substancji wzmacniających smak i zapach.

Często spotykaną w naszej żywności toksyną jest glin (aluminium), obecny w warzywach pochodzących z kwaśnych gleb, w konserwantach stosowanych przy produkcji pieczywa, w napojach puszkowanych a także w potrawach pieczonych w folii aluminiowej.
Tymczasem nadmiar glinu w organizmie, szczególnie w tkance mózgowej, wpływa na utratę pamięci i prowadzi do demencji. Z kolei ołów, obecny w niektórych kosmetykach oraz winach, prowadzi do zaburzeń w pracy nerek, uszkadza wątrobę, mózg oraz szpik kostny.

Często spotykaną toksyną jest także kadm wchodzący w skład dymu papierosowego i spalin samochodowych, którego nadmiar staje się przyczyną zaburzeń w pracy nerek oraz skutkuje powstawaniem zmian nowotworowych.

Wewnętrzną równowagę organizmu zaburzają także zbyt obfite posiłki, które prowadzą do odkładania się niewykorzystanych substancji w postaci tkanki tłuszczowej, którą, nie ulegając przesadzie, możemy nazwać wewnątrzustrojowym śmietnikiem. Ale nagłe pozbycie się zbędnych kilogramów w wyniku zbyt gwałtownego chudnięcia, również zagraża homeostazie.

Niebagatelnym źródłem toksyn są leki, szczególnie wtedy, gdy są aplikowane przez długi okres. Wśród nich największym zagrożeniem są antybiotyki, które czynią ogromne spustoszenie w naszym jelicie, zabijając pożyteczne drobnoustroje i prowadząc do tzw. dysbiozji, nazywanej matką chorób. Tymczasem flora bakteryjna obecna w jelitach odgrywa niebagatelną rolę w wydalaniu z organizmu toksyn i ułatwianiu wypróżniania.

Źródłem toksyn jest również nasz organizmu, który, spełniając swoje codzienne funkcje, produkuje wolne rodniki, cząsteczki wysoko reaktywne, oskarżane o wywoływanie procesów starzenia a także o działanie chorobotwórcze. Atakują one wszystko, co na swojej drodze napotkają, pozbawiają inne cząsteczki elektronów, sprawiając, że one również zaczynają wytwarzać wolne rodniki. Głównym celem ataku tych biochemicznych substancji są białka i DNA. Najgroźniejsze konsekwencje wynikają z uszkodzenia struktury DNA, bowiem mutacja prowadzi do oszalałego i pozbawionego planu namnażania się komórek, przyczyniając się tym samym do powstania nowotworu.
Organem, który w sposób szczególny cierpi z powodu toksyn, jest wątroba. To ona każdego dnia musi radzić sobie z detoksykacją organizmu, jednak nadmierne obciążenie jej toksynami upośledza funkcje wątroby i przestaje ona skutecznie radzić sobie z procesem oczyszczania organizmu.


Wspomaganie oczyszczania organizmu

Powszechne zagrożenie toksynami, a także ich zdolność do wieloletniego kumulowania się w organizmie sprawiają, iż konieczne staje się odtruwanie naszego organizmu prowadzące do neutralizowania oraz wydalania toksyn.

Pierwszoplanową rolę powinna odgrywać zmiana sposobu odżywiania, polegająca na eliminowaniu z codziennej diety substancji szczególnie niebezpiecznych, takich jak wysoko przetworzona żywność, kawa, cukier, alkohol, a także minimalizowanie przyjmowania leków.

Podstawą jadłospisu winny stać się warzywa i owoce a także spożywanie dużej ilości czystej, niegazowanej wody.

Medycyna naturalna poleca także stosowanie głodówek oczyszczających, wychodząc z założenia, iż osoby jedzące mniej żyją dłużej i zazwyczaj zdecydowanie rzadziej zapadają na choroby.

Pewnego rodzaju potwierdzenie tych założeń można odnaleźć w świecie zwierząt. Tam chory osobnik, kierowany instynktem, rezygnuje z jedzenia na cały dzień, by jego organizm mógł sprawniej walczyć z infekcją. Bowiem istota głodówki związana jest z wykorzystywaniem przez organizm zgromadzonych zapasów (np. tkanki tłuszczowej) oraz z rozkładaniem komórek szkodliwych. Ponadto ulega spowolnieniu produkcja wolnych rodników, układ pokarmowy jest zwolniony z konieczności trawienia, więc niejako "odpoczywa". Dzięki temu organizm oczyszcza się ze skumulowanych w nim toksyn.
Dlatego też autorka książki "Leczenie głodówką", Kinga Wiśniewska-Roszkowska, porównuje głodówkę do remontu starego budynku. Należy jednak pamiętać, że nie każdemu głodówka służy. Odradza się ją w okresie wzmożonego wysiłku związanego np. z pracą oraz osobom cierpiącym na różne dolegliwości. 

Decydując się na głodówkę, warto zasięgnąć porady lekarza, aby sobie nie zaszkodzić.
Ważne również, by podczas głodówki zrezygnować z używek, takich jak papierosy, alkohol czy kawa.Lepszym rozwiązaniem mogą okazać się diety oczyszczające, 3-4 dniowe, podczas których pije się dużo soków owocowych niesłodzonych, wywarów warzywnych, herbatek ziołowych, spożywa owoce oraz warzywa gotowane na parze.
Zdaniem niektórych dietetyków bezpieczniejsza jest dieta, której podstawą są kasze i pszenica ze względu na zawarte w tych produktach węglowodany i tłuszcze, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Taką dietę można wzbogacić o warzywa i owoce, by nie zaniedbać organizmu pod względem ilości dostarczanych witamin.
Do walki z toksynami idealna jest zielona herbata, bogata w polifenole, które ułatwiają rozpuszczanie toksyn w wodzie i tłuszczach, sprawia, że organizm łatwiej je wydala.

Należy jednak pamiętać, że powyższe sposoby są rozwiązaniami dość restrykcyjnymi. Pomagają oczywiście oczyścić organizm i przywrócić go do stanu równowagi, ale najlepszym rozwiązaniem byłaby zmiana nawyków żywieniowych, wyeliminowanie produktów toksycznych z codziennego menu i zastąpienie ich owocami, warzywami, kaszami, produktami pełnoziarnistymi, spożywanie ryb i napojów ze sfermentowanego mleka. Taka dieta pozwoli nam utrzymać organizm w stanie równowagi i zapobiegnie nadmiernemu gromadzeniu się toksyn w organizmie.

Dodatkowo zaleca się stosowanie suplementów diety zawierających chlorofilinę.
Polecanym preparatem jest
Liquid Chlorophyll – suplement diety, zawierający chlorofilinę (sól sodowo-miedziową chlorofilu) uzyskaną z lucerny siewnej, która jest skoncentrowanym źródłem chlorofilu „a” i „b”. Chlorofilina w przeciwieństwie do chlorofilu rozpuszczalnego w tłuszczach, jest rozpuszczalna w wodzie. Lucerna siewna jest jednym z najlepszych źródeł białka, chlorofilu, karotenu, witaminy A (retinol), D (kalcyferol), E (tokoferole), B6 (pirydoksyna), K (filochinony) i kilku enzymów trawiennych. Dzięki głębokiemu systemowi korzeniowemu, który zapewnia dobrą absorpcję składników mineralnych, lucerna jest dobrym źródłem wapnia, magnezu, fosforu, żelaza potasu i pierwiastków śladowych. Badania sugerują, że może ona w wątrobie oraz jelicie cienkim unieczynniać chemiczne kancerogeny pokarmowe. Pomaga usunąć toksyny i neutralizować kwasy. Bogata w chlorofil i składniki odżywcze, alkalizuje i odtruwa organizm, zwłaszcza wątrobę.

Inne produkty CaliVia® zawierające składniki wspomagające oczyszczanie organizmu to:
ParaProtex, Nopalin, Green Care, Spirulina Max, Pure Yucca i Power Mins.


Na podstawie: Nutrition & Health, Rocznik 10, Nr 1 (37), CaliVita® International Polska.

Komentarze do wpisu (0)

Powyższy tekst reprezentuje wyłącznie nasze opinie. Twoje doświadczenia mogą być odmienne.

 

do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl