Jak brzmi prawda o witaminach ? 0

Suplementy, pomimo swej dowiedzionej skuteczności, przez większość lekarzy traktowane są jako zbędny wydatek. Piszę przez większość, gdyż jest mała grupa lekarzy, którzy na własną rękę zdobywają wiedzę na temat działania witamin, mikro- i makro- elementów i wykorzystują ją w swojej praktyce lekarskiej dla dobra swych pacjentów. Ale jest to, jak wspomniałam, bardzo mała grupa lekarzy. Pozostali nie rozumieją nawet ...

czytaj całość »
Brać, czy nie brać witaminy ? 0

Powszechna jest opinia, że powinniśmy łykać wiele witamin w tabletkach, gdyż inaczej nie będziemy zdrowi, ale coraz częściej pojawiają się doniesienia o szkodliwości witaminy A, C, E podczas długiego stosowania. Czy rzeczywiście witaminy w tabletkach mogą zaszkodzić? Czy nie lepiej zastąpić je owocami i warzywami? To, że witaminy w postaci preparatów farmaceutycznych przyjmowane przewlekle szkodzą, jest zbytnim

czytaj całość »
Czas do szkoły a witaminy 0

Rodzice nigdy nie powinni puszczać głodnych dzieci do szkoły. Przed wyjściem z domu powinny zatem zjeść śniadanie, ponieważ następny posiłek, jaki będą miały okazję zjeść w szkole, będzie około godziny 10.00. Kiedy dzieci są głodne, nie potrafią się odpowiednio skupić, ich uwaga jest rozproszona. Skutkuje to gorszymi wynikami w nauce - i w ten oto sposób dzieci są jeszcze bardziej zestresowane. Rodzice nie powinni ...

czytaj całość »
Nasze dzienne potrzeby na witaminy i minerały 0

Nasz organizm potrzebuje dziennie 90 składników odżywczych, których powinno dostarczać mu pożywienie. Jest to 60 minerałów, 16 witamin, 12 podstawowych aminokwasów i 3 podstawowe tłuszcze. Dłuższy niedobór któregoś z tych składników może prowadzić do różnego typu chorób. Nie wszystkie z nich żywność dostarcza organizmowi w optymalnych ilościach. Jeśli chodzi o minerały sytuacja jest wręcz dramatyczna. Witaminy ...

czytaj całość »

Powyższy tekst reprezentuje wyłącznie nasze opinie. Twoje doświadczenia mogą być odmienne.

 

do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl